失眠係好多都市人嘅通病,如果長期瞓唔好,唔單止影響日頭嘅精神,仲會搞到免疫力下降、情緒波動。咁長期失眠到底應該睇邊個科呢?其實中醫調理係一個唔錯嘅選擇。 中醫點睇失眠問題? 中醫認為失眠同「心神不寧」有關,可能係因為氣血不足、肝火旺、或者脾胃失調等原因引起。同西醫單純開安眠藥唔同,中醫會通過把脈、問診,找出你失眠嘅根本原因,再對症下藥。例如,如果你係因為壓力大、肝鬱化火而失眠,中醫可能會開一啲疏肝解鬱嘅藥;如果係氣血虛弱,就可能會用補氣養血嘅方法調理。中醫治療失眠有咩方法? 除咗中藥調理,中醫仲會用針灸、推拿、耳穴貼壓等方法幫助改善睡眠。針灸可以刺激特定穴位,調和氣血,放鬆神經;推拿則可以疏通經絡,緩解肌肉緊張,幫助入睡。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅醫師經驗豐富,會根據病人嘅體質同症狀,制定個性化嘅治療方案。 點解中醫調理失眠更治本? 西醫安眠藥雖然見效快,但長期服用可能會產生依賴性,甚至影響記憶力。而中醫調理就從根本入手,改善身體嘅整體平衡,等你可以自然入睡,唔使靠藥物。尤其係對一啲長期失眠、試過西藥但效果唔理想嘅病人,中醫治療往往會有意外驚喜。 如果你都有長期失眠嘅困擾,不妨試下中醫調理。深圳博愛曙光醫院中醫科提供專業嘅診療服務,幫你擺脫失眠煩惱,重拾優質睡眠。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。