五十肩,又叫肩周炎,係一種常見嘅肩關節問題,好多中年人同長者都會遇到。呢種病會令你嘅肩膀活動受限,甚至連梳頭、穿衣呢啲簡單動作都做唔到。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專家表示,五十肩雖然麻煩,但及早治療同適當護理,可以好快改善症狀。 中醫點樣睇五十肩?中醫認為五十肩同「痹症」有關,主要係因為氣血運行唔暢通,加上風寒濕邪入侵,導致肩部經絡阻塞。博愛曙光醫院中醫科採用傳統中醫理論,結合現代醫學,為患者提供個性化治療方案。 五十肩嘅中醫治療方法 1. 針灸治療:針灸係最常用嘅方法之一,通過刺激特定穴位,疏通經絡,促進氣血運行。博愛曙光醫院中醫科嘅醫師會根據患者情況,選擇合適嘅穴位進行治療。 2. 推拿按摩:專業嘅推拿手法可以放鬆肩部肌肉,改善血液循環,減輕疼痛同僵硬感。醫師會根據患者嘅疼痛程度調整力度。 3. 中藥外敷:使用活血化瘀嘅中藥製成膏藥或藥包,敷喺患處,可以溫經散寒,緩解疼痛。 4. 拔罐療法:拔罐可以改善局部血液循環,消除肌肉緊張,對五十肩有唔錯嘅效果。 5. 功能鍛煉:治療期間,醫師會指導患者進行適當嘅肩部運動,幫助恢復關節活動度。 點樣預防五十肩? 深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒,平時要注意以下幾點: - 避免肩部受涼,尤其係夏天唔好對住冷氣直吹 - 做運動前要熱身,避免突然用力 - 保持良好姿勢,避免長時間維持同一個動作 - 適當補充營養,增強體質 如果你已經出現肩膀疼痛、活動受限嘅症狀,建議及早到專業醫療機構就診。博愛曙光醫院中醫科擁有豐富嘅五十肩治療經驗,可以為你提供全面嘅診療服務。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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