肩周炎,又叫做「五十肩」,係一種常見嘅肩關節疾病,主要表現為肩部疼痛同活動受限。好多患者因為痛到舉唔起手,甚至連梳頭、穿衣都好睏難。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒,及早治療同適當嘅康復訓練,可以有效緩解症狀,恢復肩關節功能。 中醫點樣治療肩周炎? 1. 針灸療法 針灸係中醫治療肩周炎嘅常用方法,通過刺激穴位,促進血液循環,緩解肌肉僵硬同疼痛。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專業醫師會根據患者情況,選擇適當嘅穴位進行治療,幫助患者恢復肩部活動能力。2. 推拿按摩 中醫推拿可以鬆解粘連嘅軟組織,改善局部血液循環,減輕疼痛。醫師會根據病情,採用唔同手法,幫助患者放鬆肌肉,逐步恢復關節活動範圍。 3. 中藥外敷同內服 中醫會根據患者體質同症狀,開具活血化瘀、祛風散寒嘅中藥,外敷可以局部消炎止痛,內服則調理身體,促進康復。 4. 功能鍛煉 治療期間,適當嘅肩部運動好重要,例如「爬牆運動」、「鐘擺運動」等,可以幫助恢復肩關節靈活性。醫師會指導患者進行正確嘅鍛煉,避免過度用力造成二次傷害。 點樣預防肩周炎復發? - 避免長時間保持同一姿勢,尤其係辦公室人士,要定時活動肩頸。 - 注意保暖,避免冷氣直吹肩部。 - 適量運動,增強肩部肌肉力量,減少關節負擔。 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富嘅臨牀經驗,採用中西醫結合方式,為患者提供個性化治療方案。如果你或家人有肩周炎問題,建議及早求醫,避免病情惡化。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 > 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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