失眠問題困擾好多都市人,夜晚瞓唔着、半夜醒咗又瞓唔返,長期咁樣唔單止影響精神,仲會拖垮身體健康。如果你試過西藥都冇乜效果,或者擔心藥物依賴,不妨考慮專治失眠中醫診所嘅調理方法。中醫認為失眠同「陰陽失調」、「心神不寧」有關,通過辨證施治,從根本改善睡眠質素。 中醫點樣睇失眠? 中醫將失眠分為幾種常見類型,例如: - 肝鬱化火型:壓力大、易發脾氣,伴有口乾口苦,呢類人需要疏肝解鬱。 - 心脾兩虛型:多夢易醒、心悸乏力,通常因思慮過度或氣血不足引起,需補益心脾。 - 陰虛火旺型:入睡困難、手心腳心發熱,多見於更年期或長期熬夜人士,需滋陰降火。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅醫師會通過把脈、問診,針對個人體質開出適合嘅中藥方,例如酸棗仁湯、歸脾湯等,同時可能配合針灸、耳穴貼壓等療法,幫助放鬆神經、調和陰陽。 點解揀中醫調理失眠? 1. 治本為主:西藥可能快速見效,但中醫著重調理體質,減少復發機會。 2. 少副作用:天然中藥同針灸相比西藥更溫和,適合長期調理。 3. 個人化方案:醫師會根據你嘅症狀同體質調整用藥,唔會「一本通書睇到老」。 如果你長期受失眠困擾,建議及早到專治失眠中醫診所就診,等專業醫師幫你搵出病因。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅團隊,提供細緻嘅診療同跟進服務,助你重拾優質睡眠。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 > 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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