好多女性都會遇到漏尿嘅問題,尤其係生完BB或者年紀大咗之後,成日一咳、大笑甚至行得快啲都會有尿液滲出,真係好尷尬。其實呢個問題唔使怕醜,深圳博愛曙光醫院婦科專家話,漏尿係可以通過正確方法治療嘅,關鍵係要搵到原因同對症下藥。 常見嘅漏尿原因有幾種:生BB時盆底肌肉受損、更年期雌激素減少令尿道變薄、長期便祕或者慢性咳嗽令腹壓增加等。如果發現自己有呢個問題,建議盡早去醫院檢查,醫生會通過問診、體檢同埋尿動力學測試來確定係邊種類型嘅尿失禁。輕度漏尿可以通過保守治療改善: 1. 盆底肌訓練:即係凱格爾運動,每日收縮肛門同陰道肌肉10秒再放鬆,重複20-30次,堅持3個月以上效果明顯 2. 生活方式調整:少飲咖啡同濃茶呢啲利尿飲品,控制體重減輕腹壓 3. 物理治療:醫院嘅婦產康復科會用生物反饋儀器幫你準確鍛煉盆底肌 如果情況比較嚴重,深圳博愛曙光醫院婦科仲有多種進階治療方案: - 微創手術:例如尿道中段懸吊術,傷口細恢復快 - 激光治療:刺激陰道黏膜增生,改善鬆弛問題 - 藥物治療:更年期女性可以喺醫生指導下補充雌激素 專家提醒,千萬唔好因為怕醜就自己買護墊應付了事,長期潮濕好容易引起尿路感染或者皮膚炎。而家醫療技術好先進,大部分漏尿問題都可以明顯改善,關鍵係要及時搵專業婦科醫生幫手。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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