痛風係一種常見嘅關節炎,主要係因為體內尿酸過高,形成結晶沉積喺關節,導致紅腫同劇痛。好多人都覺得痛風發作時痛到行唔到路,影響日常生活。中醫認為痛風同「濕熱」、「痰瘀」有關,透過調理體質同改善飲食,可以有效減輕症狀。 中醫點睇痛風?中醫將痛風歸類為「痹症」,認為同身體代謝失調、濕熱積聚有關。痛風急性發作時,關節會紅腫發熱,呢個時候中醫通常會用清熱解毒、活血化瘀嘅方法嚟緩解。如果係慢性痛風,就會著重健脾祛濕、補腎排毒,從根本調理體質。 舒緩痛風嘅方法 1. 飲食調節 痛風患者要避免高嘌呤食物,例如海鮮、內臟、濃湯同酒精。中醫建議多食薏米、冬瓜、赤小豆等利水祛濕嘅食材,幫助身體排走多餘尿酸。 2. 中藥調理 中醫會根據個人體質開方,常用嘅藥材包括土茯苓、金錢草、車前草等,可以幫助清熱解毒同促進尿酸排泄。 3. 針灸同推拿 針灸可以疏通經絡,減輕關節腫痛。推拿則可以促進血液循環,緩解肌肉緊繃。 4. 適量運動 適度嘅運動可以促進新陳代謝,但痛風發作時就要避免劇烈運動,以免加重關節負擔。 深圳博愛曙光醫院中醫科 擁有豐富嘅痛風治療經驗,結合傳統中醫同現代醫學,為患者提供個人化嘅調理方案。如果你長期受痛風困擾,不妨嚟搵專業中醫師幫手,從根本改善體質。 --- 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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