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中醫科常用嘅方法包括針灸、推拿、中藥外敷同艾灸。針灸可以刺激穴位，調節氣血，幫手放鬆緊張嘅肌肉；推拿則能夠鬆解黏連嘅軟組織，改善關節活動度；中藥外敷（例如活血化瘀嘅藥膏）直接作用喺患處，有效消炎鎮痛；艾灸就利用溫熱之力，驅散寒濕，促進局部血液循環。呢啲療法唔單止可以紓緩復健時嘅痛楚，仲可以加快恢復進度，令你唔使因為怕痛而中斷訓練。 當然，復健過程中嘅痛，有啲係正常嘅「好痛」，有啲卻係「壞痛」。正常嘅好痛通常係肌肉痠軟、關節有輕微拉扯感，隨住活動次數增加會慢慢減輕；而壞痛就係尖銳刺痛、持續加劇或伴隨腫脹，呢種情況就要立即暫停，並向中醫科醫生反映。我哋建議患者喺復健前先諮詢中醫師，評估體質同傷患狀況，再制定個人化方案，咁就可以避免過度勉強。 深圳博愛曙光醫院嘅中醫科團隊，融合現代康復理念同傳統中醫智慧，為每位患者度身訂造復健療程。我哋會先用望聞問切判斷你嘅體質，再配合針灸、推拿等手法，喺復健過程中即時調整力度同角度，確保痛楚喺可接受範圍內。好多香港朋友都話，喺呢度做復健，唔單止冇想像中咁痛，仲覺得身體愈來愈鬆，活動能力明顯提升。 總括而言，復健會痛嗎？答案係「有機會痛，但唔需要驚」。只要搵到專業嘅中醫科指導，配合適當嘅治療，呢啲痛楚反而係康復嘅好幫手。如果你正準備做復健，或者做完手術後擔心痛楚，不妨考慮中醫科嘅支援，等自己可以安心、順利咁完成整個康復過程。 深圳博愛曙光醫院-30餘年綜合醫院，榮獲深圳老字號、深圳市“醫療服務品質評價A級單位”、“HKG香港信心保證”授牌，提供粵語管家陪診、專車接駁等港式服務。價格諮詢及預約掛號，請諮詢在線客服。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號。
