肩膀痛,係咪就等於肩周炎?好多香港朋友一遇上肩部不适,就擔心自己患上咗呢個常見嘅「五十肩」。但其實,肩周炎只係肩部疼痛嘅其中一個原因,肩袖損傷、肩峰撞擊綜合症等都可能引起類似症狀。咁究竟點樣判斷自己係咪真係有肩周炎?今日我哋就從中醫科嘅專業角度,同大家詳細講解。 首先,肩周炎嘅典型表現係肩部逐漸出現疼痛,尤其係夜晚痛到瞓唔着,而且肩關節活動範圍會明顯受限。你或者會發現自己冇辦法舉高手梳頭、反手摸背,甚至穿衫都覺得困難。呢啲情況如果持續一段時間,就要留意可能係肩周炎嘅信號。從中醫科嘅觀點睇,肩周炎多數同「氣血不足」、「外感風寒濕邪」或者「勞損傷筋」有關,導致經絡阻滯、不通則痛。要準確判斷肩周炎,可以留意以下幾個關鍵點:第一,疼痛位置通常集中喺肩關節前側同外側,按壓時會有明顯痛點;第二,活動受限係核心特徵,如果手動幫助都無法抬起手臂,或者抬起時痛到無法忍受,就要高度懷疑;第三,病程較長,一般持續數周甚至數月,初期可能只係輕微酸痛,後期逐漸加重。中醫科醫生會透過「望聞問切」進行綜合辨證,例如觀察舌苔、脈象,以及詢問患者嘅生活習慣、有冇受寒等,從而判斷係「寒濕痹阻」定「氣滯血瘀」類型。 另外,有幾個簡單嘅自我檢查方法可以參考:試下將手臂向前伸直,然後慢慢向上舉,如果舉唔過九十度或者中途痛到停低,就係陽性信號;或者將患側手繞過頭頂摸對側耳朵,如果做唔到,都係肩周炎嘅常見表現。但要注意,呢啲方法只係初步篩查,唔可以代替專業診斷。如果你懷疑自己有肩周炎,最好去正規醫療機構嘅中醫科做詳細檢查,避免延誤病情。 深圳博愛曙光醫院嘅中醫科專家提醒,肩周炎雖然困擾,但透過中醫藥、針灸、推拿等綜合治療,往往可以好大程度改善症狀。及早判斷、及早干預,係康復嘅關鍵。如果你對「點樣判斷肩周炎」仲有疑問,或者想了解更多中醫科嘅治療方案,不妨嚟我哋醫院作進一步諮詢。 --- 深圳博愛曙光醫院-30餘年綜合醫院,榮獲深圳老字號、深圳市“醫療服務品質評價A級單位”、“HKG香港信心保證”授牌,提供粵語管家陪診、專車接駁等港式服務。價格諮詢及預約掛號,請諮詢在線客服。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號。
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