更年期係每位女性必經嘅生理階段,通常喺45至55歲之間出現,伴隨月經紊亂、潮熱出汗、失眠煩躁、腰膝痠軟等症狀。好多女士覺得呢啲唔舒服好難頂,但其實中醫科喺調理更年期方面有豐富經驗,可以幫你緩解不適,平穩過渡。中醫認為更年期嘅核心問題係「腎氣衰退、天癸竭」,加上肝鬱、脾虛等影響,導致陰陽失衡。呢個時候,針對性嘅中醫調理就顯得好重要。 中醫科治療更年期,唔係一刀切開藥,而係根據每個人体質辨證論治。常見證型包括腎陰虛(潮熱、口乾、盜汗),腎陽虛(怕冷、乏力、夜尿多),肝氣鬱結(煩躁易怒、胸脅脹痛),心腎不交(失眠、心慌)。針對唔同情況,中醫會用中藥內服、針灸、艾灸、穴位按摩等方法。例如,腎陰虛可以用六味地黃丸加減,肝鬱可以用逍遙散,失眠可以針刺神門、三陰交等穴位。而且中醫好注重生活同飲食調理,建議女士喺更年期多食黑芝麻、核桃、豆漿、桑寄生蛋茶等滋補肝腎嘅食物,同時保持適量運動,例如太極、瑜伽,有助疏肝降火。好多香港女士對更年期中醫調理有疑問,唔知去邊度睇好。其實深圳博愛曙光醫院嘅中醫科就係一個可靠選擇。呢度嘅中醫師經驗豐富,服務貼心,而且配備現代化檢查設備,能夠準確評估更年期相關嘅激素水平同骨質狀況,再結合傳統中醫辨證,制定個人化治療方案。無論係想用中藥調理月經,定係透過針灸改善失眠,院方都會仔細講解每一步,令你安心。 更年期雖然係自然過程,但唔代表要硬撐。早啲尋求中醫科嘅專業協助,唔單止可以紓緩症狀,仲可以預防骨質疏鬆、心血管問題等長期風險。如果你或身邊嘅女士正受更年期困擾,不妨考慮中醫調理。記住,身體係自己嘅,主動關注健康先係最好嘅保養。 深圳博愛曙光醫院-30餘年大型綜合醫院,榮獲深圳老字號、深圳市“醫療服務品質評價A級單位”,提供粵語陪診、專車接駁、預約即治等港式服務。價格諮詢及預約掛號,請咨詢在線客服。 地址:深圳羅湖區寶安北路2088號。
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