腰椎間盤突出係一種常見嘅脊椎問題,主要因爲腰椎間盤嘅纖維環破裂,導致髓核突出壓迫神經根,引起腰痛、下肢麻木等症狀。深圳博愛曙光醫院中醫科針對呢個問題,結合傳統中醫同現代醫學,提供多種有效嘅治療方案。 中醫點睇腰椎間盤突出?中醫認為,腰椎間盤突出同「氣血不通」、「經絡阻塞」有關。長期勞損、姿勢不良或者受寒濕侵襲,都會導致腰部氣血運行不暢,引發疼痛。中醫治療嘅重點在於疏通經絡、活血化瘀,同時強健筋骨,減輕神經壓迫帶來嘅不適。 常用嘅中醫療法 1. 針灸治療:通過刺激特定穴位,促進局部血液循環,緩解肌肉緊張同神經壓迫。常用穴位包括「腎俞」、「大腸俞」同「環跳」等,效果顯著。 2. 推拿正骨:專業中醫師會用手法調整腰椎位置,改善錯位情況,減輕椎間盤對神經嘅壓迫。 3. 中藥調理:根據患者體質,選用活血化瘀、祛風除濕嘅中藥,例如「獨活寄生湯」或者「身痛逐瘀湯」,幫助改善症狀。 4. 拔罐同艾灸:呢兩種療法可以溫通經絡,驅散寒濕,尤其適合因受涼而加重嘅腰痛患者。 點樣預防腰椎間盤突出? - 保持正確姿勢:避免長時間彎腰或者翹腳坐,工作時要適當起身活動。 - 適度運動:遊水、太極等低衝擊運動可以強化腰部肌肉,減少椎間盤負擔。 - 注意保暖:腰部唔好受寒,特別係冷氣房或者冬天,可以佩戴護腰保暖。 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊,針對腰椎間盤突出提供個性化治療方案,幫助患者緩解疼痛,恢復健康生活。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 > 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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