腰椎間盤突出係一種好常見嘅脊椎問題,特別係中老年人同長期坐辦公室嘅人羣最容易中招。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專家指出,呢個病唔單止會引起腰痛,嚴重嘅話仲會影響到下肢活動,所以瞭解原因同及早治療好重要。 腰椎間盤突出嘅主要原因1. 長期姿勢不當:成日彎腰搬重嘢,或者坐姿唔正確,會令腰椎承受過大壓力,久而久之就會導致椎間盤變形。 2. 年齡增長:隨住年紀大,椎間盤會自然退化,彈性同水分減少,容易出現突出嘅情況。 3. 外傷或意外:突然嘅撞擊或者跌倒都可能造成椎間盤損傷,特別係腰部受到直接外力時風險更高。 4. 遺傳因素:有啲人天生椎間盤結構比較脆弱,相對容易出現問題。 5. 過度肥胖:體重過重會增加腰椎嘅負擔,加速椎間盤嘅磨損。 中醫點樣治療腰椎間盤突出 深圳博愛曙光醫院中醫科採用傳統中醫療法,針對唔同患者嘅情況制定個性化治療方案: - 針灸療法:通過刺激特定穴位,可以緩解疼痛同促進血液循環,幫助修復受損組織。 - 推拿按摩:專業嘅手法可以放鬆腰部肌肉,減輕椎間盤壓力,改善局部血液供應。 - 中藥調理:根據患者體質開具活血化瘀、補腎壯骨嘅中藥,從內在調理身體。 - 拔罐療法:能夠改善局部氣血運行,緩解肌肉緊張同炎症反應。 深圳博愛曙光醫院嘅中醫專家提醒,預防腰椎間盤突出好重要,平時要注意保持正確姿勢,避免長時間保持同一姿勢,適量運動增強腰部肌肉力量。如果已經出現腰痛或者下肢麻木等症狀,應該及時就醫,以免延誤治療。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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