想減肥但又唔想節食同做運動?近年愈來愈多人選擇中醫埋線減肥,因為佢唔使開刀,又相對溫和。不過,好多人都有疑問:「埋線減肥幾耐先見到效果?」深圳博愛曙光醫院中醫科醫師解釋,效果快慢因人而異,但一般可以喺1至3個月內見到明顯變化。 埋線減肥點解有效? 中醫埋線減肥係將可吸收嘅羊腸線植入穴位,透過持續刺激經絡,調節代謝同抑制食慾。呢種方法結合針灸同穴位療法,能夠促進血液循環,加快脂肪代謝。相比傳統針灸,埋線效果更持久,因為羊腸線會喺體內慢慢分解,持續發揮作用約7至14日。幾耐先見到效果? 通常做完第一次療程後,部分人會覺得胃口變細,排便順暢咗。如果想見到明顯嘅瘦身效果,一般需要2至4次療程(每次相隔1至2星期)。大部分人喺1個月後會發現腰圍同體重有下降,而3個月左右效果會更穩定。當然,效果快慢亦取決於個人體質、飲食習慣同埋有冇配合適量運動。 點樣保持效果更持久? 雖然埋線減肥有效,但如果唔改變不良生活習慣,好容易反彈。醫師建議療程期間盡量避免高糖、高油食物,每日飲足夠水,同埋做適量帶氧運動。深圳博愛曙光醫院中醫科會根據每位患者嘅體質定製方案,確保減得健康又持久。 如果想嘗試埋線減肥,建議先諮詢專業中醫師,評估係咪適合。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富經驗,提供個人化減肥方案,助你健康瘦身。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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