艾灸係一種傳統中醫療法,利用艾草製成嘅艾條或艾柱,點燃後喺特定穴位上進行溫熱刺激。呢種療法已經有幾千年歷史,係中醫入面好重要嘅一部分。艾灸通過熱力同藥效雙重作用,可以疏通經絡、調和氣血,對好多慢性病同亞健康狀態都有幫助。 艾灸嘅原理好簡單,就係利用艾草燃燒時產生嘅溫熱同藥性,透過皮膚滲入人體經絡。艾草本身有溫經散寒、活血化瘀嘅功效,加上熱力可以促進血液循環,所以對寒性病症特別有效。常見嘅艾灸方法有直接灸、間接灸同埋懸灸,醫生會根據唔同病情選擇合適嘅方法。艾灸適合邊啲人做呢?首先係經常手腳冰冷、怕冷嘅人,仲有經期不順、痛經嘅女性。長期坐辦公室導致腰背痠痛嘅上班族,同埋免疫力低下容易感冒嘅人都可以考慮試下。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專業醫師提醒,艾灸雖然好,但孕婦、高燒病人同皮膚有傷口嘅人就不適合做。 做艾灸嘅時候會有啲咩感覺?通常會覺得暖暖哋,有啲穴位可能會覺得酸脹,呢啲都係正常反應。專業中醫師會根據每人體質調整灸嘅時間同強度,所以唔使擔心會太熱或者唔舒服。做完之後要記住保暖,唔好即刻沖涼或者飲凍嘢,等身體慢慢吸收艾灸嘅效果。 艾灸雖然係傳統療法,但現代研究都證明咗佢嘅科學性。深圳博愛曙光醫院中醫科引入先進設備,結合傳統艾灸技術,為患者提供更安全有效嘅治療。想試下艾灸嘅朋友,可以先去專業中醫機構做個體質評估,睇下適唔適合。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。