痘疤係唔少人嘅煩惱,尤其係青春期過後,面部留下嘅痘印同凹凸洞更令人頭痛。近年好多人話食維他命C可以幫助淡痘疤,到底係咪真嘅呢?深圳博愛曙光醫院中醫科團隊從中醫角度同大家分析下。 維他命C對皮膚嘅作用 維他命C的確有助皮膚健康,佢可以促進膠原蛋白合成,幫助皮膚修復。中醫認為,痘疤形成同「血瘀」同「氣滯」有關,而維他命C嘅抗氧化作用可以輔助改善皮膚局部血液循環。不過要注意,單純靠食維他命C並唔能夠完全解決痘疤問題,尤其係已經形成嘅深層疤痕。中醫點睇痘疤問題 中醫治療痘疤會從根本入手,根據個人體質調理。例如肝鬱血瘀型體質嘅人,可能需配合疏肝活血嘅中藥;而氣虛血弱型則需要補氣養血。深圳博愛曙光醫院中醫科醫師指出,內外兼治先係最有效嘅方法,內服中藥調理體質,外敷中藥面膜幫助淡化色素沉澱。 點樣先有效淡痘疤? 1. 飲食調理:適量補充維他命C當然有幫助,但同時要戒煎炸辛辣食物,避免加重體內濕熱。 2. 針灸治療:通過刺激面部穴位,促進局部氣血循環,幫助淡化痘印。 3. 中藥外敷:使用具美白功效嘅中藥材如白芷、白朮等配製面膜,溫和改善色素沉澱。 維他命C可以作為輔助手段,但想真正解決痘疤問題,最好搵專業中醫師辨證施治。深圳博愛曙光醫院中醫科提供個性化治療方案,結合傳統中醫智慧同現代技術,幫你重拾光滑肌膚。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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