好多人都聽過食維他命C可以幫助淡痘疤,究竟呢個說法有冇科學根據?中醫角度又點睇?今日就等深圳博愛曙光醫院中醫科同大家一探究竟。 維他命C對皮膚嘅作用 維他命C係一種強效抗氧化劑,可以幫助抑制黑色素形成,促進膠原蛋白合成。臨牀研究亦顯示,外用維他命C(例如精華液)確實有助減淡色斑同疤痕。不過,單靠口服維他命C嚟淡痘疤,效果可能有限,因為維他命C經消化吸收後,能到達皮膚嘅分量並唔多。中醫點睇痘疤問題? 中醫認為痘疤同氣血運行不暢、濕熱積聚有關。治療上會注重調理體質,例如用活血化瘀、清熱解毒嘅中藥,配合針灸改善局部血液循環。中醫亦建議戒口,避免食太多煎炸、辛辣食物,以免加重濕熱問題,令痘疤更難消退。 點樣有效改善痘疤? 1. 內外結合:口服維他命C可以作為輔助,但要配合外用護膚品(如含維C衍生物嘅產品)同防曬,先有更明顯效果。 2. 中醫調理:透過中藥同針灸改善體質,促進皮膚修復。 3. 避免擠痘:減少因發炎而造成更深層嘅疤痕。 深圳博愛曙光醫院中醫科提醒,痘疤形成時間越長,處理難度越高。如果想有效改善,建議及早諮詢專業醫生,制定個人化治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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