腰椎間盤突出係一種常見嘅脊椎問題,好多人因爲長期坐姿唔正、彎腰搬重嘢,或者突然扭傷而誘發。呢種病會引起腰痛、坐骨神經痛,甚至影響到日常行路同活動。如果你都有呢啲症狀,唔使太擔心,中醫治療對腰椎間盤突出有唔錯嘅效果。 點解會腰椎間盤突出? 腰椎間盤係脊椎之間嘅“軟墊”,如果長期受壓或者突然受傷,可能會導致呢個“軟墊”突出,壓迫到神經,引起疼痛。常見嘅原因包括: - 長期坐姿唔正,增加腰椎壓力 - 突然扭傷或搬重物姿勢錯誤 - 年紀大,腰椎退化中醫點樣治療? 深圳博愛曙光醫院中醫科採用綜合性治療,幫患者緩解疼痛同恢復功能: 1. 鍼灸:通過刺激特定穴位,疏通經絡,減輕神經壓迫,緩解疼痛。 2. 推拿:專業手法調整脊椎位置,鬆解肌肉緊張,改善血液循環。 3. 中藥調理:根據個人體質開方,活血化瘀、強筋壯骨,幫助修復受損組織。 4. 拔罐同艾灸:祛除體內寒溼,促進局部氣血運行,加速康復。 點預防同保養? - 避免長時間坐低,每隔1個鐘起身活動下 - 搬重物時用腿部發力,唔好直接彎腰 - 做適量腰背肌鍛鍊,增強腰椎穩定性 如果腰痛反覆 反復發作,或者伴隨腳麻、無力,建議儘早去專業醫院檢查。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊,結合傳統中醫療法同現代康復技術,幫患者擺脫腰椎問題困擾。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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