如果你因腰椎間盤突出而壓迫到坐骨神經,可能會感到臀部、大腿甚至小腿劇痛,甚至影響日常行路同坐姿。呢種情況唔可以輕視,深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒,及早治療同適當嘅調理非常重要,避免病情惡化。 點解腰椎間盤突出會壓迫坐骨神經? 腰椎間盤係脊椎之間嘅「軟墊」,負責緩衝壓力。當長期姿勢不良、過度用力或退化時,腰椎間盤可能會突出,壓迫附近嘅坐骨神經,引發劇痛、麻痹甚至肌肉無力。中醫認為,呢類問題同氣血不通、經絡阻塞有關,需要通過調理筋骨同氣血來改善。中醫點樣治療? 深圳博愛曙光醫院中醫科提供多種療法,幫助患者緩解疼痛同恢復功能: 1. 針灸治療:針灸可以刺激穴位,促進局部血液循環,減輕神經壓迫帶來嘅疼痛同炎症。 2. 推拿正骨:專業中醫師會通過手法調整腰椎位置,減輕椎間盤對神經嘅壓迫,同時放鬆肌肉。 3. 中藥調理:根據個人體質,開具活血化瘀、舒筋活絡嘅中藥,幫助修復受損組織。 4. 拔罐同艾灸:呢兩種療法可以溫通經絡,改善氣血運行,減輕疼痛同僵硬感。 日常點樣預防同護理? - 避免長時間保持同一姿勢,尤其係久坐或彎腰搬重物。 - 適當做腰背肌鍛煉,例如「橋式運動」或「貓牛式」,增強腰椎穩定性。 - 注意保暖,避免寒濕侵襲腰部,加重疼痛。 - 如果疼痛劇烈,建議盡早求醫,避免拖延治療。 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富嘅臨牀經驗,針對腰椎間盤突出壓迫坐骨神經提供個性化治療方案,幫助患者恢復健康。醫院仲設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便港澳同胞就醫。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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