肩周炎係一種常見嘅肩部疾病,好多人一開始以為只係普通嘅肩膊痛,冇及時治療,結果越嚟越嚴重。如果懷疑自己有肩周炎,可以通過以下幾個症狀嚟初步判斷。 首先,肩周炎最明顯嘅症狀就係肩膊痛。呢種痛通常係慢慢出現,初期可能只係輕微唔舒服,之後會越嚟越痛,特別係夜晚訓覺嗰陣,會痛到醒。痛楚多數集中喺肩膊前側同外側,有時仲會蔓延到上臂。其次,肩關節活動受限都係肩周炎嘅重要特徵。患者會發現自己舉高手、向後摸背或者側邊伸展嘅動作變得困難,嚴重嘅甚至連梳頭、扣bra帶呢啲日常動作都做唔到。呢個就係所謂嘅「冰凍肩」階段,關節好似被凍住咁,活動範圍明顯縮細。 另外,肩周炎患者嘅肩部肌肉可能會出現萎縮。因為長期唔敢活動患側手臂,導致肌肉缺乏鍛鍊,慢慢變細。如果發現自己一邊肩膊明顯比另一邊細,就要特別注意。 深圳博愛曙光醫院中醫科提醒大家,如果出現以上症狀持續超過兩週,就應該及時就醫。中醫治療肩周炎有多種方法,包括針灸、推拿同中藥外敷等,可以幫助緩解疼痛、恢復關節活動度。早期治療效果最好,拖得越耐,康復時間就越長。 要準確診斷係咪肩周炎,最好去專業醫療機構檢查。醫生會通過問診、觸診同影像學檢查嚟確診。自我判斷只能作為參考,真正嘅診斷仲係要交給專業醫生。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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