骨關節炎係一種常見嘅關節退化性疾病,尤其常見於中老年人,主要表現爲關節疼痛、僵硬同活動受限。對於骨關節炎嘅治療,西醫多以止痛藥同手術爲主,而中醫則有一套獨特嘅調理方法,更加註 加注重整體改善同長遠療效。今日,深圳博愛曙光醫院中醫科就同大家分享下,中醫點樣有效治療骨關節炎。 1. 中藥調理:治標又治本 中醫認爲,骨關節炎嘅根本原因系氣血不足、肝腎虧虛,導致筋骨失養。因此,中藥治療以補益肝腎、活血化瘀爲主,常用嘅藥材包括當歸、杜仲、牛膝等,可以改善關節血液循環,減輕炎症反應。深圳博愛曙光醫院中醫科會根據患者嘅體質同症狀,制定個性化嘅中藥方劑,幫助緩解疼痛同延緩關節退化。2. 鍼灸推拿:疏通經絡,緩解疼痛 鍼灸同推拿系中醫治療骨關節炎嘅常用手段。鍼灸可以刺激穴位,促進氣血運行,減少關節炎症;推拿則通過手法鬆解肌肉緊張,改善關節活動度。深圳博愛曙光醫院嘅中醫師經驗豐富,能夠精準施針同推拿,幫助患者減輕疼痛同僵硬感。 3. 艾灸同拔罐:溫經散寒,祛溼通絡 對於寒溼型骨關節炎,艾灸同拔罐效果尤其顯著。艾灸嘅溫熱作用可以驅散關節內嘅寒溼,拔罐則能促進局部血液循環,緩解肌肉疲勞。呢兩種方法副作用小,適合長期調理。 4. 運動同飲食調理:日常保養好重要 除咗治療,中醫亦強調日常保養。適量運動(如太極、八段錦)可以增強關節穩定性,避免劇烈運動加重損傷。飲食方面,建議多食補益肝腎嘅食物,如黑豆、核桃、枸杞等,減少生冷油膩食物,以免加重溼氣。 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有專業嘅醫療團隊,採用中西醫結合嘅方式,爲骨關節炎患者提供個性化治療方案。如果你或家人正受關節問題困擾,不妨嚟院諮詢,我哋幫您恢復關節健康! 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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