風溼病患者除咗要積極治療之外,飲食調理都非常重要。中醫認爲,風溼病同體質、飲食有密切關係,食錯嘢可能會加重關節疼痛同炎症。今日就等深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專家同大家講解,風溼病患者要避開邊啲食物。 風溼病患者要避開嘅食物1. 高嘌呤食物:痛風性關節炎患者要特別注意,海鮮(如蝦、蟹、帶子)、動物內臟(如豬肝、牛雜)同濃湯嘌呤含量高,容易誘發關節腫痛。 2. 辛辣刺激食物:辣椒、花椒、咖喱等會刺激身體,加重炎症反應,尤其係風溼熱痹型患者更應避免。 3. 生冷食物:凍飲、雪糕、沙律等生冷食物會令氣血運行不暢,加重關節寒痛,尤其係寒溼型風溼患者要戒口。 4. 高糖同高脂肪食物:蛋糕、油炸食品會加重身體負擔,影響代謝,可能令炎症更難控制。 5. 酒精:啤酒、白酒等會促進尿酸生成,加重關節症狀,風溼病患者最好戒酒。 中醫推薦適合風溼病嘅飲食 風溼病患者可以多食薏米、黑豆、山藥等健脾祛溼嘅食物,寒痛型患者可以適量飲薑茶驅寒,溼熱型患者則可以飲綠豆湯清熱。深圳博愛曙光醫院中醫科會根據患者體質,制定個性化嘅食療方案,幫助緩解症狀。 風溼病飲食調理要因人而異,最好先諮詢專業中醫師,瞭解自己屬邊種體質再調整飲食。盲目戒口或亂補都可能影響病情,搵對方法先至最緊要。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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