風濕問題困擾唔少人,尤其係香港潮濕嘅天氣,更加容易誘發關節痛、肌肉僵硬等症狀。咁究竟風濕嘅成因係咩?中醫又有咩見解?等我哋一齊嚟瞭解下。 風濕成因:中醫角度 中醫認為,風濕屬於「痹症」嘅範疇,主要同「風、寒、濕」三邪入侵身體有關。當呢啲外邪侵入人體,會阻礙氣血運行,導致關節疼痛、腫脹,甚至影響活動能力。常見嘅成因包括:1. 外感風寒濕邪:長期處於潮濕環境、淋雨、吹冷氣等,容易讓寒濕之邪侵入關節,引發風濕痛。 2. 體質虛弱:中醫講「正氣存內,邪不可幹」,如果本身氣血不足、脾腎虛弱,就更易受外邪侵襲。 3. 飲食不當:過食生冷、肥膩食物,會損傷脾胃,導致濕氣內生,加重風濕症狀。 點樣預防同改善? 中醫調理風濕,主張「祛風散寒、健脾化濕」,常見方法包括: - 針灸推拿:疏通經絡,促進氣血運行,緩解關節疼痛。 - 中藥調理:根據個人體質,使用祛風濕、補氣血嘅中藥,如獨活、防風、黃芪等。 - 飲食養生:避免生冷食物,多食溫補食材,如薑、紅棗、山藥等,幫助驅寒祛濕。 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊,擅長運用中醫傳統療法,針對風濕問題進行個性化治療。無論係急性疼痛還是慢性調理,都能提供專業嘅醫療方案,幫助患者恢復健康。 溫馨提示:如果閣下長期受風濕困擾,建議及早求醫,避免病情惡化。深圳博愛曙光醫院仲設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,讓您就醫更便捷。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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