風濕病係一種常見嘅慢性疾病,主要影響關節同肌肉,導致疼痛、腫脹同僵硬。中醫認為,風濕病嘅成因同體內氣血失調、外邪入侵有關。如果唔及時調理,可能影響日常生活。下面 下麪就同大家講下風濕嘅成因同中醫嘅應對方法。 1. 風濕嘅主要成因 中醫角度嚟講,風濕病嘅發生同以下幾方面有關: - 外邪入侵:風、寒、濕等邪氣入侵身體,阻礙氣血運行,導致關節疼痛同腫脹。 - 氣血不足:長期勞累或體質虛弱,氣血運行不暢,容易引發風濕症狀。 - 肝腎虧虛:中醫認為肝主筋、腎主骨,如果肝腎功能失調,筋骨容易受損,形成風濕問題。 - 飲食不當:過食生冷、油膩食物,容易導致體內濕氣積聚,加重風濕症狀。2. 中醫點樣調理風濕? 深圳博愛曙光醫院中醫科針對風濕病,採用多種方法結合治療,幫助患者緩解症狀: - 針灸療法:通過刺激穴位,疏通經絡,改善氣血循環,減輕關節疼痛。 - 中藥調理:根據患者體質,開具祛風濕、補肝腎嘅中藥,內服或外敷,幫助身體恢復平衡。 - 拔罐刮痧:排除體內濕氣,促進血液流通,緩解肌肉僵硬同痠痛。 - 運動建議:適當做太極、八段錦等溫和運動,增強筋骨,預防風濕惡化。 3. 日常預防風濕嘅小貼士 - 注意保暖,尤其係關節部位,避免受寒受濕。 - 保持規律作息,避免過度勞累,減少氣血虧虛嘅風險。 - 飲食清淡,少食生冷食物,多飲祛濕茶(如薏米水、茯苓湯)。 - 適量運動,增強體質,提升抵抗力。 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊,擅長運用傳統中醫方法調理風濕病,幫助患者改善生活質量。若你或家人有風濕困擾,建議及早求醫,避免症狀惡化。 溫馨提示:深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。