好多關節炎患者都會問:「我哋可唔可以飲咖啡?」呢個問題其實唔系簡單嘅「可以」或「唔可以」就能解答。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專家表示,咖啡對關節炎嘅影響因人而異,需要根據個人體質嚟判斷。 從中醫角度嚟講,關節炎屬於「痹症」範疇,主要系由於風寒溼邪入侵、氣血運行不暢所致。咖啡性質偏寒涼,有提神醒腦、利尿消腫嘅作用。對於溼熱型關節炎患者,適量飲用咖啡可能有助於緩解症狀;但對於寒溼型關節炎患者,過量飲用可能會加重關節疼痛同僵硬。深圳博愛曙光醫院中醫科主任提醒,關節炎患者如果要飲咖啡,需要注意以下幾點: 1. 每日飲用量唔好超過1-2杯 2. 最好喺上午飲,避免影響夜間休息 3. 可以加啲生薑或肉桂粉,中和咖啡嘅寒性 4. 飲完咖啡後注意保暖,特別系關節部位 除咗注意咖啡因攝入外,關節炎患者更應重視整體調理。深圳博愛曙光醫院中醫科採用辨證施治嘅方法,結合鍼灸、推拿、中藥燻蒸等傳統療法,幫助患者改善氣血循環,緩解關節疼痛。同時,醫生會根據每位患者嘅體質特點,提供個性化嘅飲食建議。 總結:關節炎患者可以適量飲用咖啡,但要視乎個人體質同症狀。最好先諮詢專業中醫師嘅意見,唔好盲目跟風。保持均衡飲食、適度運動同規律作息,先系管理關節炎嘅關鍵。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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