減肥係好多人嘅終身事業,而中醫埋線減肥近年來成為熱門選擇。但好多人都會擔心:「做完埋線會唔會好快復胖?」 其實,中醫埋線嘅效果同個人體質、生活習慣好有關係,正確理解埋線減肥嘅原理同埋後續保養,先可以避免復胖問題。 中醫埋線減肥點解有效? 中醫埋線其實係改良版嘅針灸減肥,透過將可吸收嘅羊腸線埋入特定穴位,持續刺激經絡,促進新陳代謝、調節內分泌,同時抑制食慾。相比傳統針灸,埋線效果更持久,一般可以維持7-10日,唔使日日去針灸,方便好多。但要注意,埋線減肥唔係魔法,如果唔配合健康飲食同運動,效果會大打折扣。點解有人會復胖? 復胖嘅主要原因通常係: 1. 飲食無節制——如果埋線後繼續暴飲暴食,攝取過多熱量,體重自然會反彈。 2. 缺乏運動——埋線可以幫助代謝,但如果完全唔動,身體消耗嘅熱量有限,減肥效果會減弱。 3. 體質問題——部分人嘅內分泌失調較嚴重,可能需要配閤中藥調理先可以長期維持效果。 點樣避免復胖? 深圳博愛曙光醫院中醫科建議,做完埋線減肥後,應該: - 調整飲食習慣,減少高糖、高油食物,多食蔬菜同蛋白質。 - 保持適量運動,每日至少行30分鐘,幫助提高代謝率。 - 定期覆診,根據體質變化調整治療方案,鞏固效果。 中醫埋線減肥適合邊啲人? 埋線減肥特別適合以下人羣: ✔ 試過運動節食但效果唔明顯 ✔ 容易水腫、代謝差 ✔ 壓力大導致暴飲暴食 ✔ 想用天然方法減肥,唔想食藥或做手術 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊,採用專業嘅埋線減肥技術,幫你制定個人化療程,減少復胖風險。醫院仲開設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便港澳同胞就診。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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