近年來,埋線減肥成為咗唔少人嘅瘦身選擇,尤其係對於想健康減重又唔想長期食藥嘅人嚟講。但係,好多人都擔心一個問題:「埋線減肥會唔會復胖?」 今日,我哋就從中醫角度同大家分析下呢個問題,幫你更瞭解埋線減肥嘅效果同後續保養。 埋線減肥點解會有效? 埋線減肥係喺特定穴位植入可吸收嘅羊腸線,通過持續刺激穴位,調節脾胃功能同氣血運行,從而加速代謝、抑制食慾。中醫認為,肥胖多數同脾胃失調、濕氣滯留有關,而埋線可以幫助身體恢復平衡,達到健康減重嘅效果。埋線減肥後會復胖嗎? 復胖與否,關鍵在於個人嘅生活習慣同埋後續保養。 如果埋線後仍然暴飲暴食、少運動,咁自然會容易反彈。但如果有配閤中醫建議嘅飲食調整同適量運動,效果通常可以維持得更耐。 中醫強調「治標先治本」,所以埋線減肥唔單止係短期瘦身,更重要係幫你調理體質。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專業醫師會根據個人體質制定埋線方案,並提供飲食同運動建議,減少復胖機會。 點樣防止復胖? 1. 飲食調整:少食高糖、高油食物,多食纖維豐富嘅蔬菜同蛋白質。 2. 適量運動:每日保持30分鐘以上嘅運動,幫助提升代謝。 3. 定期回診:可以配閤中醫調理,例如針灸或食療,鞏固效果。 如果你對埋線減肥有疑問,或者擔心復胖問題,不妨到深圳博愛曙光醫院中醫科諮詢專業醫師,制定適合你嘅減重方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便香港同胞就醫。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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