痘疤係唔少人嘅煩惱,尤其係青春期過後,面上嘅痘印同凹凸洞可能跟足好耐。好多人聽講食維他命C可以幫助淡疤,究竟係咪真嘅呢?深圳博愛曙光醫院美容科醫生為大家解開疑問。 維他命C確實對皮膚修復有一定幫助,因為佢係一種強效抗氧化劑,可以促進膠原蛋白合成,幫助皮膚細胞再生。不過要留意嘅係,單靠口服維他命C淡疤效果有限。維他命C經過消化系統後,能被皮膚吸收嘅分量其實唔多,對於已經形成嘅深層痘疤效果唔明顯。如果想有效改善痘疤,深圳博愛曙光醫院美容科醫生建議可以考慮以下方法: 1. 外用維他命C產品:直接塗抹含維他命C嘅精華或面霜,濃度夠高嘅話可以更有效淡化色素沉澱。 2. 專業醫美療程:對於較深嘅痘疤,可以考慮激光治療或微針等專業療程,效果會更顯著。 3. 均衡飲食:除咗維他命C,都要攝取足夠嘅鋅、維他命E等其他營養素,先可以全面促進皮膚健康。 預防永遠勝於治療,與其等痘疤形成後先補救,不如從源頭減少生暗瘡。保持皮膚清潔、避免擠痘痘、做好防曬都係預防痘疤形成嘅關鍵。 深圳博愛曙光醫院美容科提醒,每個人嘅皮膚狀況唔同,如果想徹底解決痘疤問題,最好先俾專業醫生評估,制定個人化治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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