好多香港人鍾意飲茶,尤其係飯後一杯濃茶,覺得可以消滯解膩。但如果你或屋企人曾經有結石問題,醫生通常會建議盡量避免飲茶。究竟點解結石患者唔可以隨便飲茶?今日我哋就從外科角度,同大家拆解當中的科學原理。 首先,要明白結石嘅形成機制。無論係腎結石定膽結石,主要成分都係草酸鈣或尿酸鹽。而茶葉入面,特別係濃茶,含有大量草酸鹽。當人體攝取過多草酸,就會同尿液或膽汁中嘅鈣離子結合成草酸鈣結晶,慢慢累積成結石。如果你本身已經有結石體質,或者曾經做過外科碎石手術,再飲濃茶就好似火上加油,增加結石復發嘅風險。其次,茶葉含有咖啡因,有輕微利尿作用。短期排尿多看似可以沖走細小結晶,但實際上咖啡因會令身體流失水分,如果飲茶後唔記得補充足夠清水,尿液反而會變得濃縮,草酸鹽濃度升高,反而更易形成結石。外科醫生經常提醒結石病人:「利尿唔等於排石,補充水分要飲清水,唔係飲茶。」 另外,有研究指出,茶葉中嘅鞣酸會影響鈣質吸收,干擾體內鈣代謝平衡,間接增加結石風險。尤其是奶茶、檸檬茶等加工飲品,糖分高又可能加入奶製品,令草酸鈣結晶更容易形成。所以,外科醫生通常建議結石病人避免飲用任何含草酸鹽高嘅飲料,包括濃茶、咖啡、可樂等。 不過,係咪所有茶都完全唔可以飲?少量淡茶或者綠茶,如果係低草酸品種,又配合充足飲水,可能風險較低。但最穩妥嘅做法,係直接戒茶,改飲清水或檸檬水(檸檬酸有助溶解草酸鈣)。如果你已經有結石症狀,例如腰痛、血尿、排尿困難,就應該盡快睇外科醫生,檢查結石大小同位置,決定是否需要體外衝擊波碎石、輸尿管鏡取石或微創手術。 深圳博愛曙光醫院外科團隊,擁有豐富嘅結石治療經驗,配備先進嘅碎石設備,能夠針對不同類型結石提供精準治療。無論係腎結石、輸尿管結石定膽結石,我哋都會根據患者情況制定個人化方案,幫助你盡快遠離結石困擾。 深圳博愛曙光醫院-30餘年綜合醫院,榮獲深圳老字號、深圳市“醫療服務品質評價A級單位”、“HKG香港信心保證”授牌,提供粵語管家陪診、專車接駁等港式服務。價格諮詢及預約掛號,請諮詢在線客服。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號。
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