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人類嘅直立行走係其中一個主要原因。當我哋企立或坐低時，肛門直腸區域嘅靜脈需要對抗地心吸力回流血液，長期嘅壓力會令血管壁變得脆弱，容易擴張形成痔瘡。另外，以下生活習慣會大大增加患病風險： - 長期便秘或腹瀉：排便時過度用力，或頻繁腹瀉刺激肛門，都會令痔瘡血管壓力急升。 - 長時間坐立：尤其係辦公室工作、司機等職業，肛門區域長時間受壓，血液循環受阻。 - 懷孕：孕期子宮增大壓迫盆腔靜脈，加上荷爾蒙變化令血管鬆弛，好容易誘發痔瘡。 - 肥胖：腹部脂肪增多會增加腹壓，直接影響直腸靜脈回流。 - 飲食纖維不足：少食蔬菜水果，容易導致大便乾硬，排便時要更用力。 - 遺傳因素：部分人天生靜脈壁較薄弱，有家族史嘅人士要特別留意。 二、外科角度睇痔瘡嘅分類與症狀 痔瘡根據位置分為內痔、外痔同混合痔。內痔通常唔痛，但會出血（尤其係排便時滴血）；外痔就會引起疼痛、腫脹同痕癢。如果唔及時處理，可能出現血栓、嵌頓等併發症，屆時就需要外科手術介入。 好多患者初期以為係「小事」，自己買藥膏搽，但其實延誤治療會令情況惡化。外科醫生會根據痔瘡程度建議治療方案：輕度可以靠改善生活習慣同藥物控制；中度可能需要微創治療；嚴重或反覆發作嘅個案，則要考慮傳統切除術或PPH痔瘡環切術。 三、預防與日常護理 要預防痔瘡，最緊要係保持大便暢通：每日飲足夠水分（約8杯），多食高纖維食物如燕麥、西蘭花、火龍果。避免坐廁太耐（最好5分鐘內完成），養成定時排便習慣。仲有，避免長時間保持同一姿勢，每小時起身行幾步，促進血液循環。 如果你已經出現痔瘡症狀，例如排便出血、肛門有異物感或疼痛，千祈唔好自行判斷。建議盡快諮詢外科醫生，做一次專業檢查。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅外科團隊，提供一站式肛腸疾病診療服務，並配備先進設備，幫助患者快速康復。 --- 深圳博愛曙光醫院-30餘年大型綜合醫院，榮獲深圳老字號、深圳市“醫療服務品質評價A級單位”，提供粵語陪診、專車接駁、預約即治等港式服務。價格諮詢及預約掛號，請咨詢在線客服。 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
