壹般而言，我們使用個人數據來提供、改進和開發我們的產品和服務，與您鈎通，為您提供有針對性的廣告和服務，以及保護我們和我們的客護。
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其次，高鈣食物都要留意。雖然鈣質對骨骼健康好重要，但過量攝取鈣質會令尿液鈣濃度上升，增加結石風險。常見嘅高鈣食物有牛奶、芝士、乳酪、豆腐同鈣片補充劑。不過，唔係話完全唔可以食，建議適量攝取，最好喺醫生指導下控制每日鈣質攝入量。另外，補充鈣片嘅時候要避免同高草酸食物一齊食，否則會喺腸道結合成草酸鈣，增加吸收風險。 第三，高嘌呤食物都係「禁忌名單」之一。嘌呤代謝後會產生尿酸，尿酸過高同樣可以形成尿酸結石。常見嘅高嘌呤食物包括動物內臟（如豬肝、牛腎）、海鮮（尤其係貝類、沙甸魚）、濃肉湯、啤酒等。呢啲食物會令尿酸水平急升，對膀胱結石患者相當不利。建議改食低嘌呤嘅蛋白質來源，例如雞蛋、瘦肉同豆類。 另外，高鹽飲食都要戒。鹽分會令尿液鈣質排泄增加，同時減少檸檬酸鹽（一種抑制結石形成嘅物質）嘅濃度。常見嘅高鹽陷阱包括加工肉類（如火腿、臘腸）、即食麵、薯片、醬油同鹹菜。每日鹽分攝取最好控制在5克以內，煮飯時可以多用天然香料代替鹽。 水分攝取係最簡單又有效嘅預防方法。膀胱結石患者每日應飲用至少2至3公升清水，保持尿液稀釋，減少結晶沉積。避免飲用含糖飲料、汽水同濃茶，因為糖分會增加尿液鈣質同草酸嘅排出。 最後，提醒大家，膀胱結石嘅治療方法包括體外衝擊波碎石、內視鏡手術等，必要時需要外科介入。深圳博愛曙光醫院泌尿外科團隊擁有豐富經驗，提供專業嘅診斷同治療方案。如果你有膀胱結石嘅困擾，唔好自己亂戒口，最好先諮詢醫生，根據結石成分制定個人化飲食計劃。 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號·大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。了解價格及預約挂號，請咨詢在線醫助。 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
