尿道結石系一種常見嘅泌尿系統疾病,主要由於尿液中含有過多嘅礦物質沉積形成結石,阻塞尿道而引起疼痛同排尿困難。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒,瞭解尿道結石嘅成因,可以幫助大家更好咁預防同治療。 尿道結石嘅主要原因 1. 飲水量不足:飲水太少會導致尿液濃縮,礦物質容易沉積形成結石。每日飲足夠嘅水可以有效稀釋尿液,減少結石形成嘅風險。 2. 飲食習慣:高鹽、高糖、高蛋白飲食會增加尿液嘅酸度同鈣質排泄,容易誘髮結石。尤其系長期食過多動物內臟、海鮮等高嘌呤食物,可能導致尿酸結石。 3. 代謝問題:部分人嘅身體代謝異常,例如尿酸代謝紊亂、鈣代謝失調等,都會增加結石形成嘅機會。 4. 尿路感染:細菌感染會改變尿液嘅酸鹼度,促使磷酸鹽類結石形成。 5. 久坐少動:長期缺乏運動會影響尿液排出,增加結石堆積嘅可能性。點樣預防尿道結石? 多飲水系最有效嘅預防方法,建議每日飲2-3升水,尤其系運動後要及時補充水分。此外,減少高鹽、高糖飲食,適量補充檸檬酸含量高嘅食物(如檸檬水),可以幫助預防結石。定期體檢亦好重要,尤其繫有結石病史嘅人,應該定期檢查尿液同腎功能。 如果出現排尿疼痛、血尿、腰痛等症狀,可能系尿道結石嘅信號,建議儘早去深圳博愛曙光醫院外科檢查。醫院擁有專業嘅泌尿外科團隊,採用先進嘅微創技術,幫患者快速解決結石問題,減少復發風險。 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號 · 大型綜合醫院,提供粵語陪診,口岸接車等港式服務。瞭解價格及預約掛號,請諮詢在線醫助。 地址:深圳羅湖區寶安北路2088號。
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