做完體外震波碎石術之後,好多病人都會問:「醫生,我而家食乜嘢好?」的確,手術後嘅飲食對康復好重要,食得啱可以幫助身體恢復,減低結石復發嘅風險。今日就等深圳博愛曙光醫院嘅外科專家同大家分享一啲實用建議。 手術後初期飲食要清淡做完體外震波碎石術嘅頭幾日,腸胃可能會有啲唔舒服,所以建議食啲清淡易消化嘅食物,例如粥、湯、蒸蛋等。避免辛辣、油膩同刺激性食物,以免加重腸胃負擔。另外,要多飲水,每日至少飲2-3公升,幫助沖走體內嘅碎石殘渣,預防結石再次形成。 長期飲食調整防復發 除咗手術後嘅短期飲食,長期嘅飲食習慣都好關鍵。如果你有尿酸結石,就要減少高嘌呤食物,例如內臟、海鮮同啤酒;而草酸鈣結石嘅患者就要少食菠菜、朱古力同堅果類食物。建議多食富含纖維嘅蔬果,例如蘋果、梨同西蘭花,幫助維持泌尿系統健康。 注意補充適當營養 雖然要避免某啲食物,但係都要確保營養均衡。可以適量攝取低脂奶製品、瘦肉同全穀類食物,提供身體所需嘅蛋白質同能量。如果有疑問,可以諮詢深圳博愛曙光醫院嘅外科醫生,佢哋會根據你嘅具體情況提供個人化建議。 總之,體外震波碎石術後嘅飲食唔單止關乎康復速度,仲影響結石會唔會復發。記住以上建議,配合醫生嘅指導,就可以更快恢復健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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