腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病,好多人都曾經或者正經歷緊腎結石帶來嘅痛楚。但係,你知唔知腎結石究竟點樣形成嘅呢?深圳博愛曙光醫院外科專家同大家詳細講解下。 1. 飲水不足係主要原因 飲水唔夠會令尿液濃縮,尿液入面嘅礦物質同鹽類容易結晶,久而久之就會形成結石。每日飲夠8杯水(約2升)可以有效預防腎結石,特別係喺天氣熱或者運動量大嘅時候更要補充水分。2. 飲食習慣影響好大 食得太多高鹽、高糖、高蛋白(特別係動物蛋白)嘅食物,會增加尿液入面鈣、尿酸同草酸嘅含量,提高生結石嘅風險。另外,長期食太多菠菜、朱古力呢啲草酸含量高嘅食物亦都係危險因素。 3. 代謝問題同遺傳因素 有啲人因爲代謝問題,例如尿酸代謝異常或者甲狀腺功能亢進,會容易形成結石。如果家族入面有人生過腎結石,你自己嘅風險都會高啲。 4. 泌尿系統結構異常 有啲人嘅泌尿系統天生結構異常,例如尿道狹窄或者腎臟畸形,會導致尿液排出唔暢順,增加結石形成嘅機會。 5. 其他疾病影響 痛風、糖尿病、慢性腹瀉等疾病都可能間接導致腎結石形成。長期服用某啲藥物(如鈣片、維他命D補充劑)都可能係誘因。 深圳博愛曙光醫院外科專家提醒,如果出現腰痛、血尿、尿頻尿急等症狀,可能係腎結石嘅信號,建議儘快就醫檢查。醫院擁有先進嘅體外衝擊波碎石設備同微創手術技術,可以爲患者提供個性化治療方案。 預防腎結石其實唔難,保持充足飲水、均衡飲食、定期體檢就係最好嘅方法。如果已經生過結石,更加要定期複查,避免復發。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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