腎結石是一種常見的外科疾病,患者常常會感到劇烈的腰痛或腹部不適。除了藥物治療和手術治療外,飲食調理也是幫助排石的重要方式。合理的飲食不僅能緩解症狀,還能預防結石復發。那麼,腎結石患者應該喫什麼來輔助排石呢? 首先,多喝水是關鍵。每天飲用2-3升水,可以稀釋尿液中的礦物質濃度,減少腎結石的形成,並幫助小結石通過尿液自然排出。對於已經形成的腎結石,喝水也可以促進其排出。其次,增加富含枸櫞酸的食物。枸櫞酸可以抑制結石的形成,並幫助分解已形成的結石。橙子、檸檬、柚子等水果中含有豐富的枸櫞酸,腎結石患者可以適量食用。 此外,控制高草酸食物的攝入也很重要。草酸是腎結石的主要成分之一,菠菜、堅果、巧克力等食物中含有較高的草酸,建議腎結石患者儘量減少這些食物的攝入。 對於鈣質攝入,適量補鈣而非完全避免鈣質,反而有助於預防結石。鈣質可以與草酸結合,減少草酸在尿液中的濃度。可以選擇低脂牛奶、酸奶等富含鈣的食物。 需要注意的是,每個人的腎結石類型不同,飲食建議也會有所差異。建議患者在醫生的指導下制定個性化的飲食計劃。深圳博愛曙光醫院外科團隊擁有豐富的腎結石診療經驗,可以爲患者提供專業的治療和飲食建議。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁) 電話:0755-82316199
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