前列腺炎係男性常見嘅泌尿系統疾病,可能引起尿頻、尿急、下腹隱痛等不適。除咗藥物治療,飲食調理亦好重要。適當嘅飲食可以幫助減輕炎症,促進康復,而唔當嘅飲食就可能加重症狀。 前列腺炎患者宜食嘅食物 1. 富含抗氧化物質嘅食物:番茄、藍莓、紅石榴等含有豐富嘅茄紅素同花青素,可以幫助減輕前列腺炎症。 2. 高纖維蔬果:菠菜、西蘭花、蘋果等可以促進腸道蠕動,減少便祕對前列腺嘅壓迫。 3. 含鋅食物:蠔、南瓜籽、瘦肉等富含鋅元素,有助維持前列腺健康。 4. 清淡易消化食物:白粥、蒸魚、豆腐等可以減輕身體負擔,避免刺激尿道。前列腺炎要避開嘅食物 1. 辛辣刺激食物:辣椒、咖喱等可能刺激尿道,加重尿頻尿急。 2. 酒精同咖啡:會刺激前列腺充血,令炎症更難消退。 3. 高脂肪油炸食品:炸雞、薯條等可能加重身體炎症反應。 深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒,前列腺炎嘅治療需要結合藥物同生活調理,如果症狀持續或加重,建議盡早就醫。我哋醫院提供專業嘅男性健康檢查同個性化治療方案,幫助患者恢復健康。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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