尿道結石係一種常見嘅泌尿系統疾病,深圳博愛曙光醫院外科專家表示,呢種病唔單止會引致劇烈疼痛,仲可能影響排尿功能,嚴重時甚至會導致腎臟損傷。瞭解尿道結石嘅成因,可以幫助大家更好噉預防同治療。 1. 飲水不足係主要原因 水分攝入不足係導致尿道結石最常見嘅原因之一。當身體缺水時,尿液會變得濃稠,礦物質容易沉積形成結石。專家建議每日飲水量至少保持喺1.5-2升,尤其係喺炎熱天氣或者劇烈運動後,更需要補充足夠水分。2. 飲食因素影響好大 高鹽、高蛋白同高糖飲食會增加結石風險。特別係攝入過多草酸含量高嘅食物(例如菠菜、朱古力),容易形成草酸鈣結石。另外,過量攝入動物內臟同海鮮可能導致尿酸結石。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒,均衡飲食對預防結石非常重要。 3. 代謝異常同疾病因素 某些代謝性疾病(如甲狀腺功能亢進、痛風)會增加結石形成嘅機會。尿路感染亦可能改變尿液酸鹼度,促進結石生成。如果家族中有結石病史,發病風險會更高。 4. 生活習慣嘅影響 長期久坐、缺乏運動嘅人,尿液容易滯留,增加結石形成嘅機會。另外,某些藥物(如鈣片、維生素D補充劑)如果使用不當,亦可能成爲誘因。 預防尿道結石嘅建議: - 多飲水,保持尿液稀釋 - 減少高鹽、高嘌呤食物攝入 - 定期運動,避免久坐 - 有相關症狀時及時就醫檢查 深圳博愛曙光醫院外科擁有先進嘅結石診斷同治療設備,可以提供個性化嘅治療方案。醫院嘅港澳國際門診仲提供粵語陪診同免費車接服務,方便港澳同胞就醫。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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