漏尿係一個好常見嘅問題,尤其係中年女性同老人家,但好多人因爲怕尷尬而唔敢去睇醫生。其實漏尿唔係乜嘢大病,只要搵啱方法,完全可以治療好。 今日就同大家分享下外科醫生常用嘅幾種治療方法,希望大家可以早日擺脫呢個困擾。 漏尿嘅原因有好多種,可能係因爲盆底肌肉鬆弛、尿道括約肌受損,又或者係神經系統出現問題。外科醫生會根據唔同嘅原因制定唔同嘅治療方案,所以第一步就係要去醫院做詳細嘅檢查,確認自己屬於邊種類型嘅漏尿。對於輕度漏尿,醫生通常會建議先做盆底肌鍛鍊,即係凱格爾運動。呢種運動可以增強盆底肌肉嘅力量,改善控尿能力。做法好簡單,收縮肛門同陰道周圍嘅肌肉,保持幾秒再放鬆,每日做幾組就可以。深圳博愛曙光醫院嘅外科醫生提醒,堅持鍛鍊先至有效,千祈唔好半途而廢。 如果鍛鍊效果唔明顯,或者漏尿比較嚴重,醫生可能會建議藥物治療。市面上有啲藥物可以幫助增強尿道括約肌嘅張力,減少漏尿次數。不過藥物可能會有副作用,一定要喺醫生指導下使用。 對於一啲特殊情況,比如嚴重嘅壓力性尿失禁,外科手術可能係最好嘅選擇。而家嘅手術技術已經好成熟,創傷小、恢復快,比如尿道中段懸吊術就係一種常見嘅微創手術,效果非常好。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅外科團隊,可以爲患者提供專業嘅手術治療方案。 預防漏尿同樣重要,平時要注意控制體重,避免便祕,少飲咖啡同濃茶,戒菸戒酒。如果有慢性咳嗽,要及早治療,因爲長期咳嗽會增加腹壓,導致漏尿加重。 漏尿雖然唔係乜嘢大病,但會嚴重影響生活質量同自信心。千祈唔好因爲怕尷尬而拖延治療,早啲去睇醫生,早啲解決問題。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務,地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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