咳嗽時漏尿係一種常見嘅問題,尤其係女性同長者身上更為普遍。呢種情況醫學上稱為「壓力性尿失禁」,即係喺咳嗽、打噴嚏、大笑或者做運動時,腹部壓力增加,導致尿液不由自主咁漏出。雖然唔會直接影響健康,但會對日常生活同心理造成困擾。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒,如果出現呢種情況,應該及早求醫,以免問題惡化。 咳嗽漏尿嘅主要原因1. 盆底肌鬆弛:女性喺懷孕、分娩或者年紀增長後,盆底肌肉可能會變得鬆弛,失去支撐尿道嘅能力,導致壓力性尿失禁。 2. 更年期荷爾蒙變化:雌激素水平下降會令尿道黏膜變薄,影響控制小便嘅能力。 3. 肥胖:過重會增加腹部壓力,令盆底肌負擔加重,更容易漏尿。 4. 長期便祕或慢性咳嗽:長期腹壓增高,會進一步削弱盆底肌嘅功能。 治療方法 輕度症狀可以透過以下方式改善: - 盆底肌訓練(凱格爾運動):每日練習收縮盆底肌,增強肌肉力量。 - 控制體重:減輕腹部壓力,降低漏尿風險。 - 避免咖啡同酒精:呢啲飲品會刺激膀胱,增加尿意。 中度至嚴重症狀就需要專業治療,例如: - 藥物治療:醫生可能會處方雌激素藥物或者抑制膀胱過度活動嘅藥物。 - 物理治療:利用電刺激或者生物反饋訓練,幫助強化盆底肌。 - 手術治療:如果保守治療無效,可以考慮微創手術,例如「尿道懸吊術」,效果顯著且恢復快。 何時應該求醫? 如果你發現自己咳嗽時經常漏尿,甚至影響日常生活,就應該盡早去深圳博愛曙光醫院外科檢查。醫生會根據情況制定合適嘅治療方案,幫助你改善問題。及早治療可以有效預防症狀惡化,提升生活質量。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務,方便港澳居民就醫。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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