腎結石系一種常見嘅泌尿系統疾病,好多人都會遇到咁嘅問題。當結石細個陣,醫生通常會建議患者嘗試自然排出。深圳博愛曙光醫院外科專家表示,細過5毫米嘅結石有80%嘅機會可以自然排出,但需要配合正確嘅方法。 自然排出腎結石嘅方法1. 多飲水:每日至少飲2-3公升水,保持尿液清亮。飲水可以幫助沖走細嘅結石,同時預防新嘅結石形成。 2. 適量運動:跳躍、跑步等運動可以幫助結石移動。醫生建議每日進行30分鐘嘅溫和運動,但唔好過度。 3. 藥物輔助:醫生可能會開啲放鬆輸尿管嘅藥物,幫助結石更容易排出。呢啲藥物可以減輕疼痛同加快排出過程。 4. 調整飲食:根據結石類型唔同,需要調整飲食。例如鈣結石患者要減少鹽分同動物蛋白攝入。 幾時需要去醫院? 如果出現以下情況,應該立即去深圳博愛曙光醫院睇醫生: - 劇烈腰痛或腹痛 - 排尿困難或血尿 - 發熱同寒顫 - 超過2周結石仍未排出 專家提醒,雖然細結石有可能自然排出,但系如果結石超過5毫米,或者停留喺輸尿管超過4周,就可能需要體外碎石或手術治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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