如果你有腎石,飲食控制好緊要。外科醫生指出,腎石患者確實需要注意戒口,但具體要睇你嘅腎石係咩類型。最常見嘅係鈣結石、尿酸結石同草酸結石,每種嘅飲食禁忌都有啲唔同。 對於鈣結石患者,雖然要減少高鈣食物,但完全戒曬鈣質反而會令身體吸收更多草酸,更容易形成結石。建議適量攝取低脂奶製品,同時要減少食鹹嘢,因為鹽分會增加尿鈣排泄。草酸結石患者就要戒菠菜、朱古力、堅果等高草酸食物。而尿酸結石嘅人,就要少食海鮮、內臟同飲酒,因為呢啲會令尿酸升高。飲水係預防同改善腎石嘅關鍵。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒,每日至少要飲2-3公升水,幫助沖走結晶,減少結石形成。如果你有腎石問題,最好先做詳細檢查,確定結石類型,再根據醫生建議調整飲食。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診,提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。