痔瘡係一種常見嘅肛門疾病,好多患者會選擇結紮手術嚟治療。做完手術後,唔少人最關心嘅問題就係「幾時可以恢復運動?」深圳博愛曙光醫院外科醫生表示,一般建議痔瘡結紮後1-2週先至開始輕量運動,具體時間要睇個人恢復情況。 痔瘡結紮係一種微創治療方法,通過橡皮圈綁紮痔核,令其自然壞死脫落。手術雖然創傷小,但術後仍然需要適當嘅休息。頭幾日最好避免劇烈運動,以免影響傷口癒合。如果係辦公室工作,通常術後2-3日就可以返工,但要避免長時間坐住。至於運動方面,醫生建議:術後第一週以散步為主,第二週可以嘗試慢跑或瑜伽等低強度運動。完全恢復正常運動量通常需要3-4週時間。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒,如果運動後出現疼痛或出血,應該立即停止並諮詢醫生。 除咗運動時間,術後護理都好重要。要避免食辛辣刺激食物,多食高纖維食物預防便祕。另外,每日坐浴可以幫助消腫止痛,加快恢復速度。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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