痔瘡是一種常見嘅肛腸疾病,唔少人都經歷過肛門腫痛、出血等症狀。遇到痔瘡發作,點樣先可以有效消腫止痛呢?深圳博愛曙光醫院嘅外科醫生提醒,正確嘅護理方法可以快速緩解痔瘡帶來嘅不適。 第一,保持肛門清潔。痔瘡發作時,肛門周圍容易感染,建議每次排便後用溫水清洗,減少局部刺激。深圳博愛曙光醫院建議,可以選用溫和嘅無皁沐浴露,避免過度摩擦加重炎症。第二,避免久坐久站。長時間保持同一姿勢會令肛門壓力增加,導致痔瘡腫脹更嚴重。每隔一小時起身活動幾分鐘,或者適當抬高臀部,能有效減輕腫脹。 第三,冰敷消腫。如果痔瘡腫痛明顯,可以用冰袋或冷毛巾敷患處10-15分鐘,幫助收縮血管,減輕炎症。但要注意避免凍傷皮膚。 第四,調整飲食。多食蔬果、全穀物等高纖維食物,減少辛辣刺激食品,預防便祕。飲足夠嘅水亦有助於軟化大便,減少排便時對痔瘡嘅摩擦。 如果以上方法都冇明顯效果,或者痔瘡反覆 反復發作,建議儘早到深圳博愛曙光醫院外科就診,醫生會根據情況提供藥物或微創手術等專業治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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