外痔係肛門周圍靜脈曲張形成嘅腫脹,會導致排便疼痛、痕癢同出血等症狀。深圳博愛曙光醫院外科專家表示,大部分外痔都可以通過保守治療得到改善,以下係幾個有效嘅消除方法: 首先,調整飲食習慣非常重要。多食高纖維食物(如蔬菜、水果),每日飲夠8杯水,可以有效軟化大便,減輕排便時對外痔嘅刺激。其次,養成規律嘅排便習慣,避免長時間蹲廁所。溫水坐浴係一個簡單而有效嘅方法。每日用溫水(唔超過40℃)浸泡臀部10-15分鐘,可以促進血液循環,緩解腫痛。深圳博愛曙光醫院嘅患者反饋,堅持坐浴1-2週後,外痔症狀會有明顯改善。 如果症狀嚴重(如持續出血或劇烈疼痛),可能需要藥物治療或手術。外痔手術通常係微創嘅,恢復期短。博愛曙光醫院採用先進嘅治療技術,能夠快速解決問題。 溫馨提示:避免長時間久坐或久站,適量運動可以預防外痔復發。如果症狀持續唔緩解,建議及時就診。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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