好多人都畀腎結石困擾過,嗰種痛真系難以忍受。如果你而家正經歷緊呢種痛,或者想知道點樣可以快速排出腎結石,咁就要認真睇下外科專家嘅建議啦! 多飲水系最基本嘅方法。每日飲夠2-3公升水,可以幫助稀釋尿液,減少結石形成嘅機會,同時促進細粒結石隨尿液排出。記住,清水系最好嘅選擇,汽水同咖啡就要儘量避免。適當運動都有幫助。跳躍、跑步等上下震動嘅運動,可以藉助重力作用,幫細粒結石更容易排出。不過要注意,如果結石比較大,劇烈運動可能會引發劇痛,最好先諮詢醫生。 飲食調理都好重要。減少高鹽、高蛋白食物嘅攝入,特別系動物內臟同海鮮。多食富含檸檬酸嘅水果,例如橙同檸檬,可以幫助預防結石形成。 深圳博愛曙光醫院外科專家提醒大家:如果結石直徑超過6毫米,或者痛到難以忍受,就要及時就醫。醫院擁有先進嘅體外衝擊波碎石設備,可以幫患者無痛解決結石問題。對於特別大嘅結石,微創手術亦系安全有效嘅選擇。 記住,唔好亂食偏方,及時就醫先系最明智嘅選擇。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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