腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病,患者會感到腰部劇痛、排尿困難等症狀。好多人都聽過「多喝水可以預防同治療腎結石」,但係呢個方法真係有效嗎?今日我哋就嚟探討一下。 多喝水對腎結石嘅作用 首先,多喝水確實係預防同治療腎結石嘅重要方法之一。因為水分可以幫助稀釋尿液,減少尿液中有害物質嘅濃度,從而降低結石形成嘅風險。對於已經有腎結石嘅患者,多喝水可以促進結石排出,特別係細小嘅結石,通過增加尿量,結石更容易被沖出體外。每日飲水量建議 一般建議每日飲水量為2至3公升,但具體飲水量要根據個人情況調整。例如,天氣炎熱或運動後,身體流失水分較多,需要補充更多水分。不過,飲水過多亦可能對身體造成負擔,所以建議根據醫生嘅建議進行調整。 其他預防措施 除咗多喝水,預防腎結石仲可以從飲食入手。減少高鹽、高糖、高蛋白質嘅食物攝入,避免過量攝取草酸含量高嘅食物(如菠菜、朱古力等),都有助於降低結石形成嘅風險。此外,定期進行身體檢查,及早發現同治療腎結石,亦係非常重要嘅。 深圳博愛曙光醫院嘅專業服務 深圳博愛曙光醫院外科擁有專業嘅醫療團隊,針對腎結石等泌尿系統疾病提供精準診斷同治療。醫院採用先進嘅設備同技術,為患者提供個性化嘅治療方案,幫助患者早日康復。 溫馨提示 如果你有腎結石嘅症狀,建議盡早到醫院進行檢查同治療。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務,方便港澳患者就醫。 地址:羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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