三高(高血壓、高血糖、高血脂)係現代人常見嘅健康問題,尤其係香港人生活節奏快,飲食習慣偏油膩,加上缺乏運動,好容易出現三高症狀。如果唔及時發現同控制,三高可能會引發心臟病、中風、糖尿病等嚴重疾病。所以,定期驗三高係非常重要嘅健康習慣。 點解要定期驗三高? 好多三高患者初期並冇明顯症狀,但身體內部嘅血管同器官已經受到損害。透過專業嘅三高檢查,可以及早發現問題,並喺醫生指導下調整飲食、運動或藥物治療,避免病情惡化。尤其係40歲以上嘅人士,或者有家族病史、肥胖、長期吸煙飲酒嘅人,更加需要定期檢查。驗三高包括咩項目? 一般嘅三高體檢會包括: 1. 血壓檢查:測量收縮壓同舒張壓,判斷係咪有高血壓。 2. 血糖測試:檢測空腹血糖或糖化血紅蛋白(HbA1c),評估糖尿病風險。 3. 血脂分析:檢查總膽固醇、低密度脂蛋白(LDL)、高密度脂蛋白(HDL)同三酸甘油脂,瞭解血脂水平。 深圳博愛曙光醫院提供專業嘅三高檢查套餐,設備先進,醫生經驗豐富,能夠準確評估你嘅健康狀況。醫院仲提供粵語陪診服務,方便香港居民北上體檢。 點樣預防三高? 除咗定期檢查,日常生活中可以: - 控制飲食:減少高鹽、高糖、高脂肪食物,多食蔬菜同水果。 - 適量運動:每週至少做150分鐘中等強度運動,例如快行、遊泳。 - 戒煙限酒:煙酒會加重血管負擔,增加三高風險。 如果你擔心自己有三高問題,建議儘早預約體檢,及早發現及早治療。 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號 · 大型綜合醫院,提供粵語陪診,口岸接車等港式服務。瞭解價格及預約掛號,請諮詢在線醫助。 地址:深圳羅湖區寶安北路2088號。
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