腰痛係好多人都有嘅問題,有時仲會突然發作,痛到連彎腰都難。究竟點解會咁?深圳博愛曙光醫院體檢科醫生話,突然腰痛可能同以下幾個原因有關,大家要留意啦。 1. 肌肉拉傷或扭傷 最常見嘅原因就係肌肉拉傷或者扭傷。如果你最近搬重物、做運動姿勢唔正確,或者突然轉身動作太大,都有可能拉傷腰部肌肉。呢種痛通常係局部嘅,按落去會更加痛,但休息幾日就會好轉。2. 腰椎問題 如果你嘅腰痛係持續嘅,而且伴隨腳痺或者無力,可能係腰椎間盤突出或者腰椎退化。呢類問題多數係長期姿勢不良或者過度勞損引起,需要專業檢查同治療。深圳博愛曙光醫院體檢科有專業嘅影像檢查設備,可以幫你準確診斷。 3. 腎臟問題 突然腰痛如果仲有發燒、小便唔舒服,可能係腎臟發炎或者結石。呢種痛通常係側腰位置,而且會一陣陣噉痛,嚴重時仲會作嘔。如果有呢啲症狀,最好快啲去醫院檢查。 4. 其他原因 女性如果突然腰痛,可能同婦科問題有關;而長期坐辦公室嘅人,腰痛可能係因為姿勢不良導致嘅肌肉疲勞。另外,肥胖或者缺乏運動都會增加腰部負擔,導致疼痛。 點樣預防同處理? - 平時要注意姿勢,避免長時間維持同一個動作。 - 搬重物時要蹲低用腳力,唔好靠腰力。 - 適量運動可以強化腰部肌肉,減少受傷風險。 - 如果腰痛持續唔好或者愈來愈嚴重,一定要去醫院檢查。 深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒,突然腰痛可能係身體發出嘅警訊,千萬唔好忽視。及早檢查同治療,先可以避免問題惡化。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。