隨着年齡增長,骨質密度會逐漸下降,尤其係女性更年期後,骨質流失速度會加快。定期檢查骨質密度,對照年齡參考值,可以及早發現骨質疏鬆風險,採取預防措施。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒,骨質密度檢查係一項簡單而重要嘅健康評估,建議40歲以上人士定期進行。 骨質密度檢查通常採用雙能X線吸收測定法(DXA),呢種方法準確度高且輻射量低。檢查結果會顯示T值同Z值,T值主要用嚟診斷骨質疏鬆,而Z值則反映你嘅骨質密度與同齡人嘅比較。根據世界衛生組織標準,T值低於-2.5表示骨質疏鬆,介於-1.0至-2.5之間表示骨質減少。醫生會根據你嘅檢查結果,結合年齡對照表,評估你嘅骨骼健康狀況。對於不同年齡段嘅人,骨質密度嘅正常範圍會有所差異。例如,30歲左右嘅人骨質密度最高,之後每年會輕微下降。女性50歲後骨質流失速度明顯加快,而男性則通常在70歲後先會顯著下降。定期對照骨質密度年齡參考值,可以幫你及時發現異常情況。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅骨質密度檢查同評估服務,幫助市民瞭解自己嘅骨骼健康狀態。 預防骨質疏鬆需要從年輕開始。保持均衡飲食、適量運動、充足日照同避免吸菸飲酒,都有助維持骨質健康。特別係攝取足夠鈣質同維生素D,對骨骼健康至關重要。如果你嘅骨質密度檢查結果低於同齡人正常水平,醫生可能會建議你調整生活習慣,或者進行進一步治療。 深圳博愛曙光醫院建議,40歲以上女性同50歲以上男性應該定期進行骨質密度檢查。如果你有骨質疏鬆家族史、長期服用類固醇藥物或者有其他風險因素,更應該提早關注骨骼健康。及早發現問題,可以採取更有效嘅預防措施,減少骨折風險。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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