脂肪肝係一種常見嘅肝臟疾病,初期通常冇明顯症狀,好多人甚至唔知道自己有呢個問題。脂肪肝如果唔及時處理,可能會發展成更嚴重嘅肝病,所以及早發現同治療好重要。咁點樣知道自己有冇脂肪肝呢?可以留意以下幾個信號。 常見嘅脂肪肝症狀1. 容易疲勞:如果你經常覺得好攰,即使休息夠都冇精神,可能係肝臟功能受影響嘅信號。 2. 右上腹唔舒服:脂肪肝患者有時會覺得右上腹有輕微脹痛或壓迫感,尤其喺食完油膩嘢之後。 3. 消化不良:肝臟負責分解脂肪,如果肝功能下降,可能會導致胃口差、食嘢後腹脹等問題。 4. 體重無故增加:脂肪肝同肥胖關係密切,如果你冇特別食多咗但體重上升,可能係脂肪堆積嘅警號。 點樣確診脂肪肝? 如果懷疑自己有脂肪肝,最好去專業醫療機構做檢查。深圳博愛曙光醫院體檢科提供超聲波檢查同肝功能檢測,可以準確判斷肝臟健康情況。超聲波檢查係診斷脂肪肝最常用嘅方法,可以清楚睇到肝臟有冇脂肪積聚。另外,抽血檢查肝功能指標(如ALT、AST)都可以反映肝臟有冇受損。 預防同改善脂肪肝 - 控制體重:減輕5-10%體重已經可以明顯改善脂肪肝。 - 均衡飲食:減少高糖、高脂食物,多食蔬菜同優質蛋白質。 - 適量運動:每週至少做150分鐘中等強度運動,幫助燃燒多餘脂肪。 深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅肝臟健康評估,幫你及早發現同管理脂肪肝問題。定期體檢係預防肝病嘅有效方法,尤其係長期飲酒、肥胖或家族有肝病史嘅人士,更應該定期檢查。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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