如果你喺體檢中發現感染咗螺旋菌(幽門螺旋桿菌),除咗要按醫生指示治療外,飲食調理同樣重要。螺旋菌會刺激胃黏膜,引發胃炎甚至潰瘍,所以避開某些食物可以減輕症狀,幫助康復。以下就同大家講下螺旋菌感染者應該避免嘅食物。 1. 辛辣刺激食物 辣椒、胡椒、咖喱等辛辣食物會刺激胃黏膜,加重胃部不適。螺旋菌本身已經令胃部發炎,再食辣嘢可能令症狀惡化,出現胃痛或灼熱感。2. 高酸性食物 柑橘類水果(如橙、檸檬)、番茄、醋等酸性食物會增加胃酸分泌,令胃部環境更適合螺旋菌生長。同時,過多胃酸可能加重胃黏膜損傷,所以最好少食。 3. 油炸同高脂肪食物 炸雞、薯條、肥肉等油膩食物難消化,會延長食物喺胃部停留時間,增加胃部負擔。螺旋菌感染者本身消化功能較弱,食太多油膩嘢可能引發脹氣、噯氣等不適。 4. 咖啡同濃茶 咖啡同濃茶含有咖啡因,會刺激胃酸分泌,加重胃部不適。如果本身有胃潰瘍,飲呢啲飲品可能令病情惡化,建議改飲溫水或淡茶。 5. 酒精 酒精會直接損害胃黏膜,降低胃部抵抗力,令螺旋菌更容易繁殖。長期飲酒可能加重胃炎甚至導致胃出血,所以治療期間一定要戒酒。 點樣調整飲食更健康? 除咗避開上述食物,螺旋菌感染者可以多食易消化、富含纖維嘅食物,例如白粥、蒸魚、蔬菜等。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒,治療期間保持規律飲食,避免過飽或過餓,同時配合醫生嘅藥物治療,先可以更有效清除螺旋菌。 如果你有胃部不適或懷疑感染螺旋菌,建議及早做檢查。深圳博愛曙光醫院提供專業腸胃檢查同治療,幫你及早發現問題,恢復健康。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 > 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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