大腸癌係香港常見嘅癌症之一,早期發現同治療好重要。好多人都會問:「點樣判斷自己係咪有大腸癌?」今日就同大家分享一啲自我檢查嘅方法同預防建議。 首先,要留意身體發出嘅警訊。大腸癌早期可能冇明顯症狀,但如果你有以下情況,就要特別注意: 1. 排便習慣突然改變,例如便祕同腹瀉交替出現 2. 大便有血或者呈黑色 3. 腹部經常脹痛或者不適 4. 體重無緣無故下降 5. 長期感到疲倦其次,瞭解自己嘅風險因素。大腸癌同以下因素有關: - 年齡超過50歲 - 家族有大腸癌病史 - 長期高脂肪、低纖維飲食 - 缺乏運動 - 吸煙同飲酒 深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒,定期做腸道檢查係預防大腸癌最有效嘅方法。建議50歲以上人士每1-2年做一次大便隱血測試,或者每5-10年做一次大腸鏡檢查。如果發現有息肉,可以即時切除,大大降低癌變風險。 預防大腸癌,日常生活都要注意: - 飲食多菜少肉,增加纖維攝取 - 減少進食加工肉類同燒烤食物 - 保持適量運動 - 戒煙限酒 - 維持健康體重 如果你有疑似症狀或者屬於高風險羣組,建議盡早去專業醫療機構檢查。深圳博愛曙光醫院提供全面嘅腸道健康檢查,由經驗豐富嘅醫生團隊為你評估同診斷。 記住,早期大腸癌治癒率高達90%以上,關鍵係要及時發現同治療。唔好因為怕尷尬或者怕麻煩而拖延檢查,健康永遠係第一位。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院,開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費接車等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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